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ERKÄLTUNGSFREIER WINTERERKÄLTUNGSFREIER WINTERERKÄLTUNGSFREIER WINTERMIT AYURVEDA OHNE ERKÄLTUNG DURCH DEN WINTER KOMMENDiese ayurvedischen Tipps sollten Sie kennen, wenn Sie den kommenden Winter ohne Erkältung erleben möchten. Die Vorbereitung dafür beginnt schon im Herbst.weiterlesenAGNI, DAS VERDAUUNGSFEUERAGNI, DAS VERDAUUNGSFEUERAGNI, DAS VERDAUUNGSFEUERBRENNT AGNI STARK UND KRAFTVOLL, IST AUCH IHRE GESUNDHEIT STARKAgni ist das Verdauungsfeuer und der zentrale Punkt im Ayurveda, um den sich alles dreht. Wenn Agni nicht stark und kraftvoll brennt, hilft alles nichts. Sie können sich noch so gesund ernähren und bewusst leben – ohne ein starkes Agni gibt es keine wirkliche Gesundheit. weiterlesenAYURVEDISCHE RITUALEAYURVEDISCHE RITUALEAYURVEDISCHE RITUALEDIESE AYURVEDISCHEN RITUALE VERÄNDERN IHREN ALLTAGWie gelingt es, die schönen, ayurvedischen Rituale, die Sie bei uns kennen gelernt haben, in den Alltag zu integrieren? Ganz einfach – verlangen Sie nicht zu viel von sich! Fangen Sie mit einem ersten Ritual an und nehmen Sie später ein zweites in Ihren Tagesablauf mit auf. Ayurveda ist eine ...weiterlesenVATA-TIPPS FÜR ZU HAUSEVATA-TIPPS FÜR ZU HAUSEVATA-TIPPS FÜR ZU HAUSEIN DER KUR WIRD VATA BERUHIGT – BLEIBEN SIE AUCH ZU HAUSE RUHIG UND GELASSENWenn Sie bei uns eine Ayurveda-Kur machen, wird in den meisten Fällen erst einmal das Vata-Dosha beruhigt. Sie fühlen sich herrlich entspannt. Aber kaum zu Hause, geht die alte Hektik wieder los. Diese Empfehlungen balancieren Vata auch zu Hause aus.weiterlesenAyurvedisches LassiAyurvedisches LassiAyurvedisches LassiNicht jeder Lassi ist ein ayurvedischer LassiLassi aus dem Supermarkt hat nichts mit ayurvedischem Lassi zu tun. Auch beim Inder bekommt man selten ein wirklich gesundes, ayurvedisches Lassi. Es ist jedoch ganz einfach, ein verdauungsförderndes, gesundes Lassi selbst zu machen. weiterlesenGesundheit beginnt im MundGesundheit beginnt im MundGesundheit beginnt im MundZungenreinigung und Ölziehen bekämpfen Bakterien und MundgeruchMit diesen ayurvedischen Tipps können Sie sich vor schädlichen Bakterien, Plaque und Mundgeruch schützen. Ganz einfach mit Sesamöl und einem Zungenschaber. Es ist kinderleicht und wir erklären hier, wie es funktioniert.weiterlesen
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